Идеально подходит для праздничного застолья Следует употреблять в пищу все, к чему тянет. Это единственный день, когда пища сгорает в организме без остатка и полностью усваивается. Поэтому можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет; так поступают многие йоги - они понемногу покупают всего, что хочется, на базаре и едят.
Нельзя голодать, но избегайте употреблять убиенную пищу. Как основа питания предпочтительнее молоко, творог, мед. В этот день нужно насыщаться, но не переедать.
6ой лунный день Можно устраивать небольшие застолья.
7ой лунный день
Можно устроить небольшие застолья, но можно и поголодать,
очистить не только душу, но и тело.
10ый лунный день
Не голодать - застолья сегодня пройдут очень хорошо.
11ыйй лунный день
Хорошо сегодня поголодать, но можно устроить небольшое застолье.
13ый лунный день
Застолья сегодня пройдут очень хорошо. Необходимо нагружать желудок.
16ый лунный день
Не переедайте, но и не голодайте.
Не рекомендуется употребление животной пищи (кроме рыбы) и грибов.
17ый лунный день
Идеально подходит для банкетов, праздников и застолий.
лунный день18ый
Можно устроить небольшое застолье, но рекомендуется
Идеально подходит для праздничного застолья. Рекомендуется
много есть, нагружать желудок. Предпочтительна растительная пища.
23ый лунный день
В этот день есть надо есть плотнее, потому что энергия все равно сжигается.
Нужно меньше пить и не употреблять того, что содержит много жидкости.
27ой лунный день
Можно устроить небольшое застолье.
Лучше воздержаться
1день
Не следует есть острое и горячее, поскольку может произойти сброс энергии
на внутренние органы. Это, в свою очередь, может привести к образованию камней.
4день Лучше воздержаться от переедания
8день Лучше воздержаться от переедания.
9день Лучше воздержаться от переедания.
14день
Воздержитесь от переедания.
В этот день любая жидкость несет загрязнение, а потому день
весьма удачен для сухого голодания. Есть лучше побольше
миндаля и соленых продуктов, отказаться от горького и сладкого.
12день
Воздержитесь от переедания. Старайтесь употреблять поменьше
грубой пищи и пить больше воды. Рекомендуются также соки
(кроме яблочного – символа обогащения).
20день
Воздержитесь от переедания. Запрещено есть мясо.
30день
Лучше воздержаться от переедания. Пища в этот день должна быть легкой, не мясной.
Воздержитесь от переедания
НОВОЛУНИЕ
Организм ослаблен, снижен иммунитет - опасно употребление острой и очень горячей пищи. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь.
2ой день Может пробудиться зверский аппетит. Наедаться чем попало не надо, а вот отказывать себе в том, чего вам действительно хочется не стоит - в этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Следует мысленно вспомнить все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас. Полезна грубая растительная пища.
15ый день Сегодня лучше забыть о застолье, пищевое воздержание приветствуется. Пища хороша как острая, так и постная, горячая. Запрещается мясо в любом виде, откажитесь от молочных продуктов. Желательно есть калину - для улучшения памяти, укрощения своей низменной природы. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень. Нельзя есть яблоки (слишком иньская пища).
ПОЛНОЛУНИЕ Случаются частые отравления. Под влиянием алкоголя совершаются непредсказуемые поступки с тяжелыми последствиями.
23ий день Период поста и воздержания - опасно предаваться обжорству. Исключите из употребления мясную пищу, желательна молочная - надо пить больше молока,
есть творог и другие молочные продукты, печь ватрушки
(в древней Персии бог Ватра - охранитель домашнего очага), в которые хорошо запечь орехи.
25ый день Будет хорошо, если вы ограничите себя в пище, особенно в грубой. Возможно голодание.
26ой день Лучше забыть о застольях, рекомендуются пост и воздержание.Мясо не рекомендуется. В этот день лучше есть больше рыбы и травы. Противопоказано есть все круглые овощи и фрукты, сильно насыщенные жидкостью.
28ой день Лучше воздержаться от переедания. Рекомендуется соковый голод.
29ый день Желательно в этот день соблюдать пост и воздержание. В пищу лучше всего употреблять выпечные изделия., а также ячмень и все злаки, лучше есть больше молочной пищи, мясо не желательно.
Диета по ЛУНЕ
